Nieznośne prążki, czyli o tym, jak pozbyć się rozstępów na skórze

Pojawiają się… znikąd!

Atakują brzuch, uda, pośladki a nawet piersi… ROZSTĘPY!

Poprzeczne pręgi, których ciężko się pozbyć.

Skąd się biorą? Jak zwalczyć rozstępy?

Czy można to zrobić w domu, czy są groźne dla zdrowia?

Dziś się z nimi rozprawimy 🙂 Zapraszam do lektury.
Rozstępy to zmiany na skórze. Nie są groźne dla zdrowia, ale wyjątkowo nieestetyczne. To przez nie wstydzimy się założyć szorty, krótszą bluzkę lub spódniczkę. Wyjście an basen też nie należy do najmilszych, gdy musimy wystawić nasze rozstępy an światło dnia.

Często przydarzają się kobietom po ciąży, ponieważ wtedy skóra na brzuchu rozciąga się, a piersi powiększają. Rozstępy pojawiają się także w wieku dojrzewania, kiedy rośniemy najszybciej. Masa ciała się zwiększa a skóra nie nadąża produkować kolagen. Pękające włókna tworzą nieładną siatkę różowych linii, które z czasem jaśnieją i bardzo odznaczają się na opalonej skórze. Gdybym miała wymienić wszystkie przyczyny powstawania rozstępów to byłoby ich aż 5:

1. ciąża (nadmiar kortyzolu, sprawia, ze włókna kolagenowe są słabsze),
2. gwałtowny wzrost masy ciała (tycie lub nagły wzrost w wieku dojrzewania),
3. gwałtowny spadek masy ciała (tak, tak, niestety to też przyczyna powstawania rozstępów),
4. przyjmowane leki hormonalne i tabletki antykoncepcyjne,
5. intensywne ćwiczenia na siłowni.

Ok, skoro wiemy już jak powstają rozstępy, to zastanówmy się jak się ich pozbyć, albo.. czy da się im wcześniej zapobiec?

Jak się pozbyć rozstępów? Uprzedzam: nie będzie łatwo… im później się za to zabierzecie, tym gorzej. Problem polega na tym, że często zbyt późno je zauważamy – a z tymi wstręciuchami jest niestety tak, ze im wcześniej je zaczniemy zwalczać, tym lepiej. Niestety moment tworzenia się szram na skórze jest… niewyczuwalny. Pręgi pojawiają się szybko, nie każdy od razu je zauważa (panowie mają dodatkowe utrudnienie, bo u nich rozstępy powstają najczęściej na plecach). Wiele dziewczyn twierdzi, że swoje rozstępy dostrzegają dopiero wtedy, gdy ich skóra się opali – wówczas jasne krechy widać wyraźnie na tle ciemniejszej skóry.

Rozstępy można zwalczyć w domu, przy czym dużo łatwiej będzie wam to zrobić, jeśli są to świeżynki – czyi jeśli nie są to stare sramy o jasnym zabarwieniu, lecz świeże, różowe blizny.

Hm, zatem: od słów do czynów ✌(◕‿-)✌

Domowe sposoby na rozstępy

1. Aloesowo-oliwkowy peeling

Niewielkie rozstępy można szybko „potraktować” peelingiem, które uelastyczni skórę i pobudzi włókna kolagenowe do pracy. Idealnie nadaje si do tego aloes i oliwa z oliwek zmieszana z cukrem. Aby wygładzić i uelastycznić skórę peeling można wspomóc jogurtem. On sprawi też, że cały nasz domowy kosmetyk zyska odpowiednią konsystencję i łatwiej rozprowadzi się na skórze.

2. Multiwitaminowa oliwka

Nadaje się zarówno jako maska na miejsca dotknięte rozstępami, jak i jako emolient do masażu skóry. Wystarczy wymieszać ze sobą: kapsułkę witaminy E (lub-jeśli jest w kroplach to około 10 kropli z oliwą z oliwek lub olejkiem migdałowym (równie dobrze zwalcza blizny). Całość uzupełnijcie łyżką soku z cytryny lub płynną witaminą C (też około 10 kropli). Maskę można po prostu poprzedzić krótkim masażem skóry.

3. Bluszcz, skrzyp i kasztanowiec

O, tak, kochane:) Wiem, że zabrzmiało to jak z poradnika prababki, ale naprawdę wyciągi z tych roślin najlepiej radzą sobie z rozstępami, ponieważ sprawnie i szybko wzmacniają naczynia krwionośne i nawilżają. Nie będę Wam jednak zalecała, żebyście o północy i przy świetle księżyca zbierały zioła i warzyły napary. Fajnie jednak, jeśli sięgniecie po krem na rozstępy, wzbogacony o wyżej wymienione składniki.

Jak zapobiegać rozstępom?

Okazuje się, Że niekiedy jest to możliwe.

O ile nikt z nas nie może przewidzieć w wieku dojrzewania, że tak niespodziewanie i szybko urośnie, a jego skóra przystroi się w rozstępy, o tyle np. podczas ciąży można im zapobiec i już zawczasu (czyli już od momentu, gdy usłyszycie tą wspaniałą nowinę o „małej fasolce” w waszym brzuchu) stosować odpowiednie kremy na skórę w miejscach narażonych an powstawanie szram – oczywiście takie dla kobiet w ciąży.

Czy wiedziałyście, że zbyt mała ilość cynku w diecie (zwłaszcza ciężarnych kobiet) sprzyja pojawianiu się rozstępów? Dzieje się tak ponieważ to przede wszystkim ten pierwiastek odpowiada za kondycje i elastyczność skóry oraz bierze udział w syntezie kolagenu. A zatem, przyszłe mamy: cynk w dłoń 🙂

Kobietki:) wiem, że to również niekiedy jest bardzo trudne, ale… unikajcie nagłych, niekontrolowanych i szybkich skoków masy ciała. Im szybciej przybieracie w obwodzie i im szybciej w nim malejecie, tym bardzie łakomym kąskiem dla rozstępów staje się wasza skóra. Idealnie jest albo chudnąć w miarowym tempie, albo kontrolować masę ciała i nie obrastać w tłuszczyk. Wiem z autopsji, że da się to zrobić, za was tez trzymam kciuki: trzymajcie linię:)

Rozstępy na salonach – czyli jak je usunąć w gabinecie kosmetycznym

W momencie, gdy wasze rozstępy zaczynają się zabliźniać – kremy niewiele pomogą (mogą je jedynie spłycić lub zmniejszyć) jednak same nie damy sobie rady CZAS NA ZAAWANSOWANĄ MISJĘ W KLINICE URODY. Przy dużych rozstępach stosuje się inwazyjny zabieg zwany laseroterapią, zaś przy nieco mniejszych: dermabrazję lub mezoterapię i niestety często jest już zbyt późno by pozbyć się rozstępów domowym sposobem. Pozostaje jedynie gabinet.

Niemniej jednak jestem ciekawa czy Wy macie jakieś domowe sposoby na rozstępy? Napiszcie:)